воскресенье, 04 февраля 2007
«Мы несем стопроцентную ответственность за все события нашей жизни, и самое хорошее, и самое плохое. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый из нас создает события в жизни с помощью мыслей и чувств... Мы сами выбираем себе свои мысли и то, во что верим. Наше подсознание воспринимает все то, что, мы принимаем на веру. И у каждого из нас существуют миллионы возможностей того, что думать. Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически. Если вы предпочитаете думать, что жизнь одинока, что вас никто не любит, то именно это вы и получите в жизни. Если вы предпочитаете думать, что любите сами и любимы, то именно это испытаете в жизни».
Луиза Хэй .
читать дальше
http://arfisprikamie.narod.ru/kosmet/Aslanian123.htm
Любовь, прощение, труд – это все должно приносить человеку чувство радости. Человеку необходимо переживать состояние счастья. Все отрицательные эмоции сказываются на нашем организме. Когда мы грустим, печалимся, нервничаем, нарушается работа иммунной системы, защищающая организм от вредных воздействий – загрязнения воздуха, воды, пищи, опасных бактерий и вирусов. Чувство радости, счастья активизирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма вредным воздействиям, укрепляет здоровье.
Положительные мысли и чувства позволяют не только радоваться жизни и творчески трудиться, но и помогать другим людям, находить выход из любой ситуации. Не стоит ждать, когда счастье свалится вам на голову, можно всю жизнь прождать. Надо самому искать радости в жизни, чтобы стать непобедимым человеком.
Здоровый образ жизни требует от человека силы духа. Но сила духа – это не только воля, которая может человека спасти, а может и сломать, когда вектор воли выбран неверно. Надо знать, где проявлять волю, а где – отпустить душу на волю. Известны случаи, когда люди, усиленно занимаясь спортом, переоценивали свои силы – и умирали от разрыва сердца. А неверных векторов в жизни бесчисленное количество. Я думаю, что сила духа – это не только воля, но и мудрость, способность принять правильное решение. Мудрый постарается учесть все. «Не пренебрегайте мелочами, - сказал Микеланджело, - из мелочей состоит совершенство, а совершенство – это не мелочь». Сегодня можно услышать, что все болезни - от нервов. И жизнь упорно подтверждает эту истину: психическое состояние человека нередко становится основной причиной его болезней. Человек занимается спортом, ведет здоровый образ жизни, а все равно – болеет и чувствует угнетенность собственного духа. Он знает о пользе массажа, бега, ходьбы пешком и езде на велосипеде, плавания и занятий медитацией, бани и сна. Каждый человек может прочитать об этих видах лечения и оздоровления в специальной литературе. Человек занимается всеми этими видами оздоровления – и все равно не может выйти из состояния угнетенности духа. Почему? Давайте вспомним основную причину самого нервного напряжения человека. Как правило, этой причиной являются другие люди.
Я уверен, что здоровый образ жизни включает в себя и такое понятие как умение общаться. Прежде всего - это выбор тех людей, с которыми стоит иметь дело. Но, к сожалению, для многих сегодня главным остается так называемый «ложно-престижный» фактор, когда человек для общения и работы выбирается не по душе и уму, а по деньгам, интересам или общественному положению. Опасная ошибка. Не всегда сразу, но за этим выбором может последовать расплата. Вспомним, что великие религиозные подвижники, художники, ученые предпочитали уединенный образ жизни. И место своей жизни они выбирали не случайно, а очень осознанно. И не только затем, чтобы им не мешали работать. Но и для того, чтобы, сохранить свою душу